envie de perdre du poids ?

Votre esprit forge votre corps, corps-esprit sont liés. Ainsi, vous avez la possibilité d’agir sur votre bien-être physique grâce à votre esprit. En effet, votre forme physique actuelle est due, pour partie, à votre état d’esprit. En fait, pour la perte de poids, les régimes restrictifs s’avèrent souvent contre-productifs. L’envie ou le besoin de manger peut être…

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